おちらしグラノーラ

おちらし=麦こがしを入れた、食物繊維さらにたっぷりのグラノーラ。いつもご自身で作っているグラノーラに大さじ1を加えるだけ。麦こがし香るおちらしグラノーラのでき上がりです♡ レシピはお好みで調整してください。米粉や小麦粉を入れた時のように、ゴロゴロ固まらず、麦こがしは、さらっとしたグラノーラになります。

おちらし:TTファーム_ポケットマルシェにリンク


材料

オートミール100g
おちらし大さじ1
ヘーゼルナッツ30g
ピスタチオ30g
ギーオイル大さじ1
-米油、オリーブオイルなどでも
メープルシロップ大さじ1

作り方

  1. オーブンを150度に予熱しておく
  2. 大きなボウルにオートミール、刻んだナッツ類、おちらしを入れて混ぜ合わせる
  3. オイル、メープルシロップを入れてよく混ぜ、天板にオーブンシートを敷き、天板に移す
  4. 予熱しておいたオーブンで30分焼く
  5. 焼けたら粗熱をとって、清潔な保存瓶などに移す

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